Les joies du périnée. Comment le muscler pour réveiller sa sexualité

À propos

Non, le périnée n'est pas (uniquement et pas principalement) synonyme de post-partum, de douleur et de troubles ! Le périnée est l'organe du plaisir. C'est un muscle fondamental et pivot dans le corps de par sa position (situé en bas du bassin), ce qui en fait un élément important à prendre en compte dans notre sexualité. Il est certes invisible, interne, mais il est nécessaire de se l'approprier corporellement, de le ressentir, et de le maintenir tonique.
Ce livre propose de découvrir la place centrale du périnée dans la sexualité féminine et de prendre conscience de ses incroyables pouvoirs de jouissance, de sensualité, d'érotisme et de plaisir, pour mieux se rencontrer et réinvestir son intimité. Chaque étape d'apprentissage est ponctuée d'exercices pour aller à la rencontre de ce muscle sensoriellement essentiel.


  • Auteur(s)

    Laurence Montella

  • Éditeur

    Flammarion

  • Distributeur

    Flammarion

  • Date de parution

    24/04/2024

  • Collection

    Santé, bien-être

  • EAN

    9782080418494

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    336 Pages

  • Action copier/coller

    Non

  • Action imprimer

    Non

  • Partage

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    7 915 Ko

  • Diffuseur

    Flammarion

  • Entrepôt

    Eden Livres

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    3.0

Modes de lecture

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Laurence Montella

Laurence Montella-Lefort est kinésithérapeute spécialisée en périnéologie mais également sexologue-sexothérapeute. Elle anime des ateliers sur le désir féminin. Elle publie de nombreux articles sur le sujet et a participé
à des podcasts, pour Vibrantes « Périnée et sexualité homme-femme », et pour le magazine Parents « Le périnée, la rééducation, la sexualité, le post-partum ».

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