À propos
Les secrets de l'alimentation pour une révolution intérieure visible à l'extérieur !
Allergies, dépression, obésité : nombre de problèmes de santé viennent de l'intestin et de la perte de bactéries essentielles. Le Dr Mosley révèle comment la "junk-food" et le surplus d'antibiotiques détruisent ces bactéries et nous rendent malades. Ce livre inclut : 60 recettes saines et savoureuses qui favorisent le développement d'une bonne flore intestinale ; 2 semaines de menus en deux phases (réparation, réintroduction) pour réinitialiser votre microbiote et repartir sur de nouvelles bases.
Le Dr Michael Mosley, médecin, est connu en Grande-Bretagne pour ses documentaires scientifiques pour différentes chaînes comme la BBC et Discovery Channel. Celui réalisé pour la BBC, Eat, Fast, Live Younger, est à l'origine de ce livre et du phénomène incroyable autour de la méthode 5:2. Il a également été nommé Journaliste Médical de l'Année par la British Medical Association.
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Détails produits
Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Médecines douces (pratique)
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EAN
9791028509231
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
288 Pages
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Distributeur
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Immatériel
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Entrepôt
immatériel.fr
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Support principal
ebook (ePub)
Biographie
Michael Mosley
- Pays : Royaume Uni
- Langue : Anglais
Le Dr Michael Mosley est médecin mais aussi présentateur, journaliste et producteur de programmes scientifiques. Après des études de médecine au Royal Free Hospital de Londres, il a exercé pendant 25 ans à la BBC, où il a produit de nombreux documentaires scientifiques. Aujourd'hui indépendant, il est l'auteur de plusieurs best-sellers traduits chez Leduc dont Le Régime Fast et 8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments.
