Ryan Holiday
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Nouv.
Le Choix du courage - 60 enseignements pour cultiver cette vertu qui est en vous
Ryan Holiday
- Lizzie
- 9 Février 2023
- 9791036625084
Ce livre inspirant vous aidera à répondre à l'appel du courage et à le cultiver au quotidien pour vous réaliser pleinement."Un guide clair et inspirant sur la manière de développer la plus haute des vertus humaines", Robert Greene
Les grands moments de l'Histoire, qu'il s'agisse des premiers pas sur la Lune ou de la lutte pour les droits civiques et l'égalité, ont tous en commun le courage d'hommes et de femmes ordinaires. Des personnes qui ont osé prendre un risque et demander haut et fort: " Si ce n'est pas moi, alors qui le fera ?"
Le nouveau livre de Ryan Holiday révèle les secrets de cette vertu fondamentale qu'est le courage, bien trop souvent réduite à la simple bravoure physique. À travers 60 enseignements et les parcours captivants de grandes figures historiques, leaders, militants emblématiques, de Charles de Gaulle à Malala Yousafzaï en passant par Martin Luther King, vous découvrirez qu'être courageux, c'est avant tout parvenir à faire le choix de ce qui est juste, c'est réussir à supplanter la peur pour défendre ses convictions, c'est faire preuve de créativité et de générosité.
Table des matières :
Les quatre vertus
Introduction PARTIE 1. LA PEUR
L'appel que nous redoutons...
L'important, c'est de ne pas avoir peur
La logique met la peur en échec
Voici l'ennemi
Il y en a toujours plus avant de les compter
Et si ?
Ne soyez pas découragé par les difficultés
Concentrez-vous sur ce qu'il y a devant vous
Ne remettez jamais en question le courage d'autrui
Le pouvoir d'agir est une vérité efficace
Nous avons peur de croire
Ne vous laissez jamais intimider
Tout progrès est un saut
N'ayez pas peur des décisions
Vous ne pouvez pas faire passer votre sécurité en premier
La peur vous montre quelque chose
La chose la plus effrayante, c'est être soi-même
La vie se passe en public. Il faut s'y habituer
Quel héritage allez-vous choisir ?
Vous ne devez pas avoir peur de demander
Quand nous surmontons notre peur... PARTIE 2. LE COURAGE
L'appel auquel nous répondons...
Le monde veut savoir
Si ce n'est pas vous, alors qui ?
La préparation rend courageux
Commencez quelque part. Faites quelque chose
Allez-y !
Dites la vérité au pouvoir
Soyez le décideur
C'est bien d'être " difficile "
Faites-en une habitude
Saisissez l'offensive
Tenez bon
Le courage est contagieux
Vous devez vous l'approprier
Vous pouvez toujours résister
La chance sourit aux audacieux
Le courage de s'engager
Aime ton prochain
Audacieux, mais pas téméraire
Le pouvoir d'agir se prend, il ne se donne pas
Quand la violence est la réponse
Levez-vous et partez
Faites votre travail
Vous pouvez déjouer les pronostics
Rendez-les fiers
Quand nous nous surpassons... PARTIE 3. L'HÉROÏSME
Allez au-delà de l'appel...
La cause fait tout
La chose la plus courageuse est de ne pas se battre
Vous devez traverser le désert
L'altruisme de l'amour
Rendez les gens plus grands
Pas le temps d'hésiter
Nous créons notre propre chance
Soyez inspirant grâce à votre intrépidité
Combien êtes-vous prêt à payer ?
Le grand pourquoi
Retourner en milieu hostile
Le silence est une violence
L'audace de l'espoir
Vous devez brûler le drapeau blanc
Personne n'est impossible à briser
Le courage est une vertu. La vertu est le courage.
Postface -
Que ce soit les mises en scène sur Instagram, le partage de notre vie privée -; y compris les moments les plus intimes -; sur Facebook, ou les émissions de télé-réalités où la caméra n'a d'yeux que pour les candidats les plus scandaleux, notre époque est marquée par la glorification de notre égo.
Dans notre vie professionnelle et privée, il est parfois nécessaire de mettre notre égo de côté pour se concentrer sur l'essentiel et d'arrêter de pointer d'un doigt accusateur les éléments extérieurs qui - d'après nous - nous empêchent d'avancer.
En s'appuyant sur de nombreux exemples et théories allant de l'histoire à la philosophie et en dressant le portrait de personnalités fascinantes dont la maîtrise de leur égo les ont menés aux plus hautes fonctions et aux plus grands succès, Ryan Holiday nous prouve qu'il est possible de réussir en adoptant de nouvelles stratégies et tactiques basées sur la maîtrise et la conscience de soi. -
" On ne sort pas d'un labyrinthe en courant en tout sens. Il faut s'arrêter et réfléchir. Il faut marcher lentement et prudemment, canaliser son énergie, sinon on se perd. "Et si pour mieux réussir, il fallait savoir ralentir ? Dans nos sociétés contemporaines où la vitesse et l'immédiateté sont érigées en valeurs suprêmes, le texte de Ryan Holiday est une invitation à repenser notre rapport au temps et à éprouver le pouvoir de l'attente. Chaque chapitre présente un précepte à réinvestir dans notre quotidien pour cultiver une plus grande sérénité : savoir dire non, apprendre à différer une décision, cultiver le silence, oser se protéger de l'hyper stimulation pour parvenir à distinguer l'essentiel du superflu. Ce sont là les clés essentielles pour mieux maîtriser nos vies.
Garder l'esprit tranquille est une exigeante discipline qui requiert de la persévérance. C'est ce que nous transmet ce livre à travers les récits inspirant d'hommes et de femmes d'exception : sportifs, artistes, philosophes, politiques, qui ont su développer des stratégies pour mieux diriger leurs pensées et atteindre la sérénité requise pour être les maîtres de leur propre destinée.
" Certains auteurs donnent des conseils. Ryan Holiday distille la sagesse. Ce livre est à lire absolument. "
Cal Newport, auteur de
Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital, best-seller du
New York Times " Ne vous y trompez pas. Les pages de ce petit livre sans prétention recèlent une idée qui bouleversera votre vie : pour pouvoir avancer, nous devons apprendre à nous poser. "
Sophia Amoruso, cofondatrice et PDG de Girlboss
" Holiday est un penseur qui sort des sentiers battus et qui aime prendre des risques. "
New York Times " Je n'ai pas beaucoup de règles de vie, mais il y en a bien une que je n'enfreins jamais : quand Ryan Holiday écrit un livre, je le lis au plus vite. "
Brian Koppelman, scénariste et réalisateur des
Joueurs, d'
Ocean's Thirteen et de
Billions " Ryan Holiday est l'un des écrivains les plus prometteurs de sa génération. "
George Raveling , coach de basket, directeur marketing de Nike
